Enseignante spécialisée, Julie Bosson travaille depuis 10 ans au sein d’une école privée à Genève, auprès d’enfants et d’adolescents à besoins éducatifs particuliers. Également pratiquante et enseignante de yoga, elle débute la méditation de pleine conscience dans une démarche professionnelle en 2013. Elle observe rapidement les bienfaits de la pratique sur les élèves ainsi que sur elle-même. Intégrant cette pratique dans son quotidien, elle est certifiée dans ce domaine en 2016 afin de transmettre des outils à ses élèves dans le cadre de pratiques hebdomadaires. Depuis, elle s’investit dans les interventions basées sur la pleine conscience auprès d’un public d’enfants et d’adolescents : dans sa classe, dans des centres de yoga, ainsi qu’auprès d’un public d’adolescents en détention. Elle instruit également des méditations auprès d’un public adulte, dans un centre de yoga et lors de stages. De plus, elle propose des formations continues sur la pleine conscience à l’usage des enseignants du primaire. Elle vient de publier un ouvrage: "Une année de méditation en classe", aux éditions De Boeck, à l'usage des enseignants souhaitant mettre en place de la pleine conscience avec leurs élèves.

 

Liens médias :

- Article Le Temps : lien https://www.letemps.ch/societe/un-an-meditation-scolaire

- Interview Radio Lac : https://www.radiolac.ch/podcasts/radio-lac-matin-25032021-0823-082904/

- Article Le Journal du yoga, avril 2021, numéro 226, p. 4 http://www.lejournalduyoga.com

La pleine conscience

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