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Un sommeil de qualité pour une meilleure santé mentale

jeu. 06 avr.

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Un sommeil de qualité pour une meilleure santé mentale

Heure et lieu

06 avr. 2023, 09:00 – 10:00

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À propos de l'événement

Nous passons près d’un tiers de notre vie à dormir ! Sans

une bonne nuit de sommeil, c’est autant notre humeur que

notre énergie et nos capacités intellectuelles (mémoire,

concentration, etc.) qui en pâtissent.

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