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SANTE MENTALE FACE A LA CRISE SANITAIRE

S'OCCUPER

S'occuper
Les hauts et les bas de la santé mentale en images animées
02:28
Le match de catch entre le stress et la détente
03:13
Les excuses farfelues pour prendre une pause mentale
03:14
La galerie des personnages de la santé mentale
04:05
Le glossaire décalé de la santé mentale
03:39
Superpouvoirs de la santé mentale
02:44

PRENDRE SOIN DE SOI

Prendre soin de soi
Comment améliorer ma qualité de vie au travail
17:00
Qu'est-ce que la dépression ?
03:24
Exploration de l'impact de la dépression sur la santé mentale
03:17
Semaine de sensibilisation à la santé mentale
16:29
Je prends conscience de ma respiration 2ème volet
09:31
Je prends conscience de ma respiration
16:03

COUPLES ET FAMILLES

Couples et familles
Comprendre l'ado et comment se faire écouter ?
01:16:40
LE SYNDROME DES FÊTES
05:57
Trop d'écran ça vous inquiète ?
01:10:52
Impact de la pandémie sur l'école
01:04:01
Burnout Parental parents
04:30

MONDE DU TRAVAIL

Monde du travail
La santé mentale face aux relations toxiques
01:08:30
Burnout - Brownout - Boreout
54:54
Relations Toxiques
01:46:00
NEW WORK - Qu'est-ce que recouvre vraiment ce nouveau terme à la mode ?
13:36
L'importance de l'empathie au travail
06:01
Se méfier de la pratique amoureuse du "snow-globing"
06:59

Articles à lire ...

Quelques références de lecture externes ...

Covid-19-et-detree-psychologique.jpg
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