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Le nouveau Portail CPEG Santé Mentale - La Ligne Pélican 

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Découvrez des solutions pour améliorer votre bien-être

Nouveautés

Capsule 2 Micro-fatigues cumulées - pourquoi les réunions nous épuisent plus qu’on ne le croit.pdf
04:39
Caretalk- Micro crises et gros malentendus le décodage émotionnel au travail
19:35
Caretalk - ces réunions qui nous bouffent
07:46
Capsule 1 pourquoi les réunions nous épuisent-elles
05:26
Capsule 4 Dire non, reprendre vraiment la main
04:51
Capsule 3 Dynamiques invisibles - pourquoi il est si difficile de cadrer une réunion
04:38
Caretalk - Et si votre créativité n'était pas en panne
17:51
Caretalk - Overthinking
16:16

Ressources

Explorez nos ressources soigneusement sélectionnées pour aider votre entreprise à prospérer tout en prenant soin de la santé mentale de vos équipes. Guides pratiques, outils et conseils experts sont à votre disposition pour intégrer le bien-être au cœur de votre stratégie.

Le petit train du sommeil
04:06
La Charge mentale
07:29
Trop de mails cest n'est pas un problème d'organisaiton
02:55
Le Monde VUCA - pourquoi nos têstes sont sous pression
03:00
TDAH et charge mentale, quand la tête ne peut pas poser ses valises
02:23
Charge une réalité encore genrée
02:48
Gestes pour alléger la charge mentale
03:04
Quand la balance penche
03:07
En tête à tête - Cancer et santé mentale : l'importance de la parole avec Khedidja Mekhnache
34:57
En tête à tête - Interview avec Adeline PEREZ Managers toxiques : Mode d'emploi
25:35
Soulager la surcharge mentale avec la réflexologie E01 - Julia Volpé
05:02
Soulager la surcharge mentale avec la réflexologie E02 - Julia Volpé
05:11
Soulager la surcharge mentale avec la réflexologie E03 - Julia Volpé
04:37
Soulager la surcharge mentale avec la réflexologie E04 - Julia Volpé
04:52
Anxitété E01 - Anxiété FM
05:03

Caretalk

Grâce à CareTalk, retrouvez des discussions inspirantes et des outils concrets pour améliorer la santé mentale et la qualité de vie au travail. Vous avez manqué une session ? Pas de souci ! Nos replays sont là pour vous, à portée de clic, afin de vous aider à intégrer le bien-être dans votre quotidien professionnel. Faites de la santé mentale une priorité avec notre expertise à votre service.

Caretalk- Micro crises et gros malentendus le décodage émotionnel au travail
19:35
Caretalk - ces réunions qui nous bouffent
07:46
Caretalk - Et si votre créativité n'était pas en panne
17:51
Caretalk - Overthinking
16:16
Caretalk - Ces réunions qui nous bouffent
07:46
Caretalk - Hiver mental
11:17
Caretalk - Retour au Toucher
14:17
Caretalk - Le Sommeil et la Sante Mentale Pourquoi Bien Dormir Change Tout
08:16
Caretalk - Le Bruit dans ma tête
16:46
Caretalk - Célébrer nos succès
09:09
Caretalk - Les Grincheux au Placard Survivre aux Fetes avec Serenite
07:36
Caretalk - Désintoxication numérique
13:59
Caretalk - Curiosité professionnelle : Découverte de nouvelles perspectives au travail
07:23
Caretalk - Retour au Boulot : Bye Bye Sérénité, Hello Stress ?
11:21
Caretalk - Cercle vertueux de l'estime de soi
21:29

Let's caretalk 

"Prêt(e) pour nos prochaines rencontres bien-être ? Avec Let’s CareTalk, découvrez nos rendez-vous mensuels live incontournables où santé mentale, échanges inspirants et astuces pratiques sont au programme. C’est l’occasion parfaite pour vous ressourcer, apprendre et repartir boosté(e) ! Ne manquez pas cette aventure conviviale et enrichissante."

22 JANVIER 2026 - 12h -13h

Participer

" Hiver mental : quand notre cerveau passe en mode économie d’énergie " 

26 FÉVRIER 2026 - 12h -13h

Participer

" Le retour des belles intentions : pourquoi nos résolutions s’épuisent si vite au travail ? " 

19 MARS 2026 - 12h -13h

Participer

" Printemps des idées : l’impact de la saison sur notre créativité " 

23 AVRIL 2026 - 12h -13h

Participer

" Le piège de la productivité invisible : travailler plus sans que cela se voie "

Thématiques

Chaque mois, nos thématiques CareTalk abordent des sujets clés pour favoriser le bien-être mental, l’engagement des équipes et une performance durable. De la gestion du stress à la résilience, en passant par la communication bienveillante, nos sessions offrent des solutions pratiques et inspirantes pour transformer votre environnement professionnel en un espace de bienveillance et d’efficacité.

Cheminements

Nos cheminements sont conçus pour vous guider à travers des étapes clés vers une culture d’entreprise plus saine et bienveillante. À chaque étape, nous vous aidons à intégrer des pratiques qui favorisent la sérénité, la motivation et le bien-être durable au travail.

Articles

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