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Le nouveau Portail CPEG Santé Mentale - La Ligne Pélican 

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Bienvenue dans votre espace entreprise  

Découvrez des solutions pour améliorer votre bien-être

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Nouveautés

Caretalk - Désintoxication numérique
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Caretalk - Curiosité professionnelle : Découverte de nouvelles perspectives au travail
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Perfectionnisme _ L'Ordre du Jamais Assez
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Prendre Soin de Soi
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Prendre soin de ma santé mentale
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Oser Dire Oui et Non!
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Caretalk - Célébrer nos succès
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Caretalk - Retour au Boulot : Bye Bye Sérénité, Hello Stress ?
11:21

Ressources

Explorez nos ressources soigneusement sélectionnées pour aider votre entreprise à prospérer tout en prenant soin de la santé mentale de vos équipes. Guides pratiques, outils et conseils experts sont à votre disposition pour intégrer le bien-être au cœur de votre stratégie.

En tête à tête - Cancer et santé mentale : l'importance de la parole avec Khedidja Mekhnache
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En tête à tête - Interview avec Adeline PEREZ Managers toxiques : Mode d'emploi
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Soulager la surcharge mentale avec la réflexologie E01 - Julia Volpé
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Soulager la surcharge mentale avec la réflexologie E02 - Julia Volpé
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Soulager la surcharge mentale avec la réflexologie E03 - Julia Volpé
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Soulager la surcharge mentale avec la réflexologie E04 - Julia Volpé
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Anxitété E01 - Anxiété FM
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Anxitété E02 - Mode Avion activé... ou pas
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Anxitété E03 - Coach anxiété
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Anxitété E04 - Anxiété Caméléon
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En tête-à-tête - l'anxiété de performance
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En tête-à-tête - Quand la mobilité géographique vient bousculer l'équilibre du couple
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Le GPS des priorités naviguez vers l'essentiel
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Le Bouclier Anti Drame Traversez les fêtes sereinement
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Stop au Marathon
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Caretalk

Grâce à CareTalk, retrouvez des discussions inspirantes et des outils concrets pour améliorer la santé mentale et la qualité de vie au travail. Vous avez manqué une session ? Pas de souci ! Nos replays sont là pour vous, à portée de clic, afin de vous aider à intégrer le bien-être dans votre quotidien professionnel. Faites de la santé mentale une priorité avec notre expertise à votre service.

Caretalk - Désintoxication numérique
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07:23
Caretalk - Célébrer nos succès
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Caretalk - Retour au Boulot : Bye Bye Sérénité, Hello Stress ?
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Caretalk - Cercle vertueux de l'estime de soi
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Caretalk - Green Burnout Transformer l'eco-anxiete en actions positives
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Caretalk - Bronzage intérieur : Cultiver la résilience au travail
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Caretalk - Santé Mentale & Algorithmes Comprendre et Reprendre le Controle
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Caretalk - Epuisement émotionnel invisible, le reconnaître et s'en libérer
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Caretalk - Optimisation de l'Espace : Comment Organiser son Esprit et son Bureau
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Caretalk - Poisson d'Avril, rire de ses peurs pour mieux les apprivoiser
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Caretalk - Toxic Positivit Echapper a la tyrannie du "Ca va aller"
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Caretalk - Les Super Heros sont Fatigues Le Syndrome de la Cape Trop Serree
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Caretalk - santé mentale et travail hybride
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Caretalk - Overthinking : Comment Éteindre le Brouhaha Mental et Retrouver la Paix
30:10

Let's caretalk 

"Prêt(e) pour nos prochaines rencontres bien-être ? Avec Let’s CareTalk, découvrez nos rendez-vous mensuels live incontournables où santé mentale, échanges inspirants et astuces pratiques sont au programme. C’est l’occasion parfaite pour vous ressourcer, apprendre et repartir boosté(e) ! Ne manquez pas cette aventure conviviale et enrichissante."

15 MAI 2025 

"L'Épuisement Émotionnel Invisible : Le Reconnaître et s’en Libérer" 

Apprenez à identifier les signes subtils d'épuisement émotionnel et découvrez des stratégies pour vous ressourcer. 

5 JUIN 2025 

Participer

"Santé Mentale et Algorithmes : Quand TikTok, Instagram et Cie Influencent Nos Pensées" 

Comprenez comment les réseaux sociaux affectent votre bien-être et reprenez le contrôle de votre esprit face aux algorithmes.

3 juil. 2025 

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"Green Burnout : Transformer l’Éco- Anxiété en Actions Positives" 

Découvrez comment gérer le stress lié à la crise climatique et transformer l’inquiétude en actions constructives. 

7 août 2025 

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"Le Cercle Vertueux de l’Estime de Soi : Se Reconstruire de l’Intérieur" 

Renforcez votre confiance en vous avec des techniques pour valoriser vos forces et surmonter vos doutes. 

Thématiques

Chaque mois, nos thématiques CareTalk abordent des sujets clés pour favoriser le bien-être mental, l’engagement des équipes et une performance durable. De la gestion du stress à la résilience, en passant par la communication bienveillante, nos sessions offrent des solutions pratiques et inspirantes pour transformer votre environnement professionnel en un espace de bienveillance et d’efficacité.

Cheminements

Nos cheminements sont conçus pour vous guider à travers des étapes clés vers une culture d’entreprise plus saine et bienveillante. À chaque étape, nous vous aidons à intégrer des pratiques qui favorisent la sérénité, la motivation et le bien-être durable au travail.

Articles

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